每个人的身体，都像是一部高速运转的机器，日复一日周而复始地运转，支撑美好生活。而为了防止机器“出故障”，越来越多的人，开始重视对机器的“检查”，通过定期的健康检查，早发现、早诊断、早治疗问题，为健康生活增添保障。

那么，对于糖友而言，体检必查项目有哪些呢？本文，小编就为长期血糖波动（管理不达标）的糖友们，支支招儿。

一、血糖类相关项目

1、糖化血红蛋白（HbA1c）

糖化血红蛋白，是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类，能够有效反映糖友最近2-3个月的平均血糖水平，是评估血糖管理状况的重要指标。因此，建议糖友，每3个月检查一次糖化血红蛋白。

2、糖耐量试验（OGTT）

葡萄糖耐量试验（OGTT）是诊断2型糖尿病的重要指标之一，有助于全面了解身体对葡萄糖的代谢能力。

二、体格类相关项目

1、体重

超重肥胖会引起胰岛素抵抗，不利于血糖控制，更会增加糖尿病并发症风险。因此，糖友体检时应重点关注自己的体重，BMI在18.5-24这个正常范围内，是相对健康的。此外，对肥胖的糖尿病患者，还需要检查黑棘皮病，排除相关风险。

2、腰围和臀围

腰围或者臀围过大，可能是内脏脂肪太多。而内脏脂肪过多与糖尿病，以及多种代谢紊乱的发生紧密相关，所以体检时也要测量下腰围和臀围的情况，超标时也要进行减肥。

三、并发症相关排查

1、口腔检查

高血糖容易导致口腔发生多种疾病，如龋病等。另外，口腔疾病对糖尿病的代谢控制有负面影响，因此口腔问题需要定期检查，建议每6-12个月检查一次。

2、肝肾功能检查

肝脏是药物代谢器官，大多数糖友长期用药可能导致肝脏负担加重，增加病变机率。另外，长期高糖状态也会导致肾脏功能受损，因此，一定要定期筛查肝肾功能，防止病变。

3、血压和血脂检查

很多糖友会同时伴随血脂、血压异常，尤其是肥胖型糖友。而糖尿病合并血压、血脂异常，可能引起心脑血管病变，建议每天测量血压，血脂则建议每3-6个月检查一次。

4、眼底检查

糖尿病眼病是糖尿病的典型并发症，通过眼底检查可以发现糖友有无视网膜病变及白内障、青光眼等眼部疾病，建议每年检查一次。

5、神经病变学检查

糖尿病神经病变是常见的慢性并发症，早期表现为四肢远端感觉异常、疼痛、麻木、敏感性下降等。体检时，可通过踝反射、振动觉、压力觉、温度觉、针刺痛觉5项检查诊断或排除。

体检查什么，从来不是千篇一律的。根据性别、年龄、健康状况等，体检方案也要因人而异，这样对身体健康程度的判断才足够精准有效。对于糖友来说，在定期体检的基础上，每天做好血糖监测工作，也是保持身体健康的重中之重。这里，给糖友推荐三甲医院同款——强生稳捷智优血糖仪（低痛款），精准测糖，而且高效、低痛，助力控糖无隐忧！

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购健康，身体好才够“壕”。对于糖友来说，体检和家用血糖仪是必不可少的花费，定期体检可以发现异常指标，尽早干预，延缓并发症进展；每日血糖监测，则能清楚了解自身血糖波动情况，为控糖方案的制定和调整提供科学依据。各位糖友，收好上述体检项目建议，并让强生稳捷智优血糖仪（低痛款）帮你完成精准、高效、低痛的测糖任务吧！

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