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加长版“三伏天”来袭,宝兰磷虾油为心脑血管“降温”!

来源:中国贸易经济网 2022-07-14 09:58

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入伏啦,入伏啦!从明天(7月16日)起,正式进入2022三伏天的“头伏”。入伏后,“高温桑拿模式”也将正式启动,温度极速飙升、湿度直接拉满,请大家做好准备:一年中最难捱的时期来了!

俗话说,夏至三庚数头伏,夏至四庚数中伏,秋后一庚数末伏。今年为期40天的加长版三伏天,闻之,就不禁让人“热血沸腾”。值得一提的是,每年一到三伏,各种疾病扎堆,尤其是心脑血管疾病进入高发期。根据《环境与健康》期刊中的研究调查显示,气温每升高1℃,心脑血管疾病急诊人次就会增加 17.3%。

这是因为三伏酷暑期间,人体新陈代谢快,促使体表血管扩张、血液流速加快,供给到心脏和大脑的血液自然会相对减少,很容易出现缺血、缺氧等不良反应。此时,在高温作用下,人体大量排汗,加快了体内水分流失速度,使得血液循环受阻,直接增加了心脑血管疾病的产生几率。

做好下面这几件事,为心脑血管“降温”,安稳过三伏~

1、增加每日温水摄入

很多人有夏季喝冷饮的习惯,但三伏期间尽量减少冷饮摄入,因为大量冰冷液体进入血液,容易使血管受冷刺激而快速收缩,加重心脏负荷,从而导致不良后果。这里建议将冷饮替换成温水,并采取少量多次的原则,以每次饮用200毫升、每天饮水2000-3000毫升为宜,帮助起到软化血管、促进血液循环的作用。

2、调整生活作息习惯

三伏期间不要洗冷水澡,以38-40℃的热水为宜,能很好地帮助疏通血管、缓解疲劳。另外,运动爱好者注意不要在午间及下午两点前进行剧烈运动,容易增加中暑几率。每日有繁重工作任务的朋友,还可以在午餐结束后半小时左右,增加30-40分钟的午睡,帮助身体消化营养、吸收能量,减轻心脏压力,让血液流动得更顺畅。

3、食磷虾油保健养生

磷虾油是从磷虾体内提取出来的一种成分,营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、虾青素、Omega-3等。其中,Omega-3是人体必需的一种不饱和脂肪酸,其含有的DHA成分被誉为“生物脑黄金”,具有健脑益智、降低血小板粘附性的作用;EPA成分则被誉为“血管清道夫”,可促进体内饱和脂肪酸的代谢,帮助降低血液粘稠度、加快血液循环。在磷虾油产品的选择上,推荐大家直接入手Bioglan宝兰红磷虾油!

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Bioglan宝兰是澳洲药房专供品牌,其红磷虾油系列在澳洲药房销量NO.1,可以养护心脏、关节、大脑、血管健康。Bioglan宝兰红磷虾油选用的是源自南极洲原始纯净海域的磷虾,不含重金属等污染物,而且其供应商挪威阿克海洋生物公司,在CCAMLR的监管下,控制着整条供应链,以专利的生态捕捞技术进行可持续捕捞和生产,保证了磷虾的品质上乘卓越。

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为确保产品的纯度和成分,从南极红磷虾中提取成分后,Bioglan宝兰红磷虾油还需经过一系列严格的质量和安全性测试。之后,再配合“独家净化技术”检测去除异味,让产品生物效率和活性更强,具有易吞服、高吸收的特性,高效助力“三伏酷暑养护心脑血管健康”!

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知三伏,好养生。用Bioglan宝兰红磷虾油为心脑血管“减负”,才能不被高温“烤倒”,不被三伏“吓倒”,安稳过一“夏”~